Ból kręgosłupa — fizjoterapia w Giżycku.
Przewlekły ból krzyża, karku i bioder. Szybkich rozwiązań tu nie ma. Szukam tego, co podtrzymuje dolegliwość, dobieram obciążenia, które ciało już toleruje, i stopniowo je zwiększam.
Z czym przychodzą pacjenci.
Ostre i przewlekłe bóle pleców i karku, blokady w stawach kręgosłupa, bóle stawów, bóle głowy, drętwienie rąk, rwa kulszowa, bóle mostka i klatki piersiowej (z wyłączeniem problemów z sercem).
Kiedy najpierw do lekarza.
Jeśli ból pojawił się po upadku lub urazie, towarzyszy mu drętwienie w okolicy krocza, problemy z oddawaniem moczu lub stolca, narastające osłabienie nóg, gorączka, niewyjaśniona utrata masy ciała albo ból w klatce piersiowej, który może mieć związek z sercem — najpierw skontaktuj się z lekarzem, a przy nagłych objawach jedź na SOR lub dzwoń pod 112.
Jak pracuję.
Wywiad i badanie
Szukam tego, co podtrzymuje ból: obciążeń, nawyków, ograniczeń ruchu. Dopiero wtedy wiem, od czego zacząć terapię.
Terapia manualna
Delikatne techniki mobilizacji i manipulacji stawów kręgosłupa, stosowane w celu poprawy ruchomości. Do tego rozciąganie więzadeł, ścięgien i powięzi, praca z punktami spustowymi, a w razie potrzeby masaż leczniczy.
Dawkowanie obciążeń
Ćwiczenia dobieram do tego, co ciało dziś toleruje, i stopniowo zwiększam obciążenie. Tłumaczę też, co robić na co dzień między wizytami.
Najczęstsze pytania.
Ile wizyt potrzeba?
To zależy od przyczyny i tego, jak długo ból trwa. Po pierwszej wizycie wiesz, jaki jest plan. Później część osób przychodzi doraźnie, gdy ból wraca, a część profilaktycznie, raz lub dwa razy w miesiącu.
Czy muszę mieć rezonans lub RTG?
Nie. Jeśli masz wyniki badań obrazowych, weź je ze sobą, ale do rozpoczęcia fizjoterapii nie są wymagane.
Ile kosztuje wizyta?
Terapia manualna (40 min) kosztuje 150 zł, masaż leczniczy (60 min) 170 zł. Aktualne ceny i terminy są w Booksy.
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Na wizytę prywatną skierowanie nie jest potrzebne, wystarczy rezerwacja przez Booksy lub telefon.